心理治療的最基本形式是「面談」。透過與當事人面對面的談話，治療師深入了解當事人的情緒及精神狀態、症狀表現、發展史等，並與當事人共同訂立治療計劃，以協助其回復原有的生活功能、面對創傷失落，或緩解病症帶來的不適。